Les deux modèles font travailler vos yeux efficacement, choisissez-les surtout en fonction de la monture que vous préférez.
Les lunettes à grilles sont des lunettes particulières permettant d'exercer naturellement les yeux. Les muscles des yeux ont tendance à s'affaiblir avec le port de verres correcteurs conventionnels, amenant les porter de plus en plus. Les lunettes à grilles peuvent être bénéfiques dans les cas de myopie, hypermétropie, astigmatisme, presbytie, hypersensibilité à la lumière, prévention et soulagement de la fatigue oculaire, maux de tête causés par un travail prolongé (études, ordinateur).
Ces lunettes peuvent également être utilisées comme lunettes de soleil car elles réduisent la quantité de lumière arrivant à l'oeil, diminuant ainsi la quantité de rayons ultraviolets. Elles ont cependant l'avantage de laisser passer assez de lumière pour le bon fonctionnement de la glande thymus, alors que les rayons de lumière sont arrêtés par les lunettes de soleil conventionnelles.
Les lunettes à grilles peuvent également être portées pour lire, pour regarder la télévision ou pour travailler sur écran d'ordinateur, pour un meilleur confort et une meilleure clarté. Elles peuvent également être portées en prévention, pour ceux qui n'ont pas besoin de verres correcteurs, réduisant ainsi la fatigue oculaire ou les tensions lorsque la vision est trop sollicitée.
De nombreuses personnes qui se sont régulièrement entraînées avec des lunettes à grilles ont témoigné d'un net progrès de leur vision. Pour permettre aux yeux de s'accoutumer en douceur, il est conseillé de commencer par 15 minutes par jour, puis d'augmenter graduellement la durée du port des grilles.
Ne les utilisez pas pour conduire sauf si vous êtes le passager.
Ne les portez pas par dessus vos lunettes mais directement sur vos yeux.
Ne les portez pas pour courir ou pour jouer, ni en travaillant avec des machines dangereuses.
Ne pas les exposer à la chaleur
Les avantages des lunettes à grille
1. Vous aident à voir clairement de près et de loin
2. Eliminent le stress et la fatigue causes par les lunettes classiques
3. Préviennent la myopie, la presbytie et l’astigmatisme
4. Stoppent votre dépendance aux lunettes pour une meilleure vision
5. Activent vos compétences naturelles a voir clairement
6. Favorisent de bonnes habitudes visuelles
7. Améliorent votre vue
Questions/Réponses concernant les lunettes à grille
1. Y a-t-il des effets secondaires ?
a. Non, à l’exception d’une diminution de la vision périphérique. Il est fortement déconseillé de les
porter en conduisant ou pour des activités extérieures pour des raisons de sécurité.
2. Quand et combien de temps est-il conseillé de porter des lunettes à grille ?
a. Une substitution fréquente des lunettes de vue par des lunettes à grille (par exemple devant la
télévision, l’ordinateur ou en lisant) permettra d’améliorer votre vision de manière naturelle, sans
risque et sans médicament.
b. Vous pouvez observer une amélioration de votre vue de 10 à 20% sous 2 a 4 semaines.
c. Pour des cas sévères de myopie, presbytie et astigmatisme (>5.0 de dioptrie) des lunettes à
verres progressifs peuvent être utiles en utilisation conjointe avec des lunettes à grille.
3. Combien de temps doit-on porter les lunettes à grille pour observer une amélioration de la
vue ?
a. Ce n’est pas la quantité de temps qui permet d’améliorer la vue en portant des lunettes à grille
mais le fait de réduire ou d’éliminer la cause de la fatigue et de la tension visuelle.
b. Réduire l’utilisation des lunettes de vue aide à l’amélioration de la vue.
c. Remplacez des lunettes de vue par des lunettes à grille à chaque fois que cela est possible et
sans danger, ni inconvénient pour vous.
4. Comment savoir si ma vision s’est améliorée ?
a. Votre vision de l’environnement est devenue plus précise et vos lunettes de vue vous paraissent
sur-corrigées et peuvent même provoquer des maux de tête.
b. Vous pouvez utilisez une ancienne paire de lunette que vous n’utilisez plus pour observer si votre
vision s’est améliorée.
c. Vous pouvez faire tester votre vue par un ophtalmologiste.
